SENSIBILIDAD A LA FRAGANCIA: SÍNTOMAS DE ALERGIA, DESENCADENANTES Y TRATAMIENTO

Lo crea o no, hasta un tercio de todos los adultos padecen algún tipo de sensibilidad a las fragancias, que puede desencadenar síntomas como dificultad para respirar, dolores de cabeza e irritación de la piel. De hecho, la Academia Estadounidense de Dermatología considera que las fragancias son la principal causa de dermatitis de contacto cosmética.

¿Cómo se trata la sensibilidad a las fragancias? Como se explica a continuación, la mejor manera de controlar la sensibilidad a las fragancias o las alergias es deshacerse de la mayor cantidad posible de productos perfumados, especialmente los elaborados con una multitud de productos químicos sintéticos, como muchos lo son.

La verdad es que puede ser difícil evitar todos los productos perfumados debido a lo populares que son y porque las etiquetas de los ingredientes no siempre son transparentes. Incluso algunos productos que están etiquetados como "sin perfume" o "sin fragancia" contienen ciertos ingredientes, como aceites o hierbas, que pueden ser irritantes para algunas personas.

Dicho esto, hay pasos que puede tomar para reducir su exposición a las fragancias y minimizar su reacción a ellas cuando es imposible evitarlas.

¿Qué es la sensibilidad a las fragancias?

La sensibilidad a las fragancias es una reacción negativa a los productos perfumados, que pueden incluir productos de belleza, domésticos y de cuidado personal.

¿Sabías que en la actualidad se utilizan más de 5000 fragancias diferentes en los productos?

Las personas con sensibilidad a las fragancias reaccionan con mayor frecuencia a productos que incluyen:

• perfumes, brumas corporales y colonias
• ambientadores
• detergentes para ropa
• soluciones de limpieza
• lociones corporales y otros artículos de tocador
• productos para el cuidado del cabello, como champú, laca, mousse, etc.
• Aceites esenciales y varios productos elaborados con estos aceites, como velas, productos de limpieza y sueros faciales.
• Plaguicidas 

¿Qué causa la sensibilidad a las fragancias?

La mayoría de las personas desconocen que una "fragancia" en productos personales o domésticos es típicamente una mezcla química de varias docenas a varios cientos de sustancias químicas. Los productos perfumados emiten decenas de compuestos volátiles diferentes que luego se inhalan o entran en contacto con la piel o los ojos, incluidos algunos que se consideran contaminantes del aire.

En algunos casos, estos productos contienen aceites esenciales que normalmente promueven la salud cuando se usan correctamente, pero algunas personas son sensibles a sus olores y efectos. Esto puede deberse a factores genéticos, alergias u otras causas.

Ciertos productos perfumados incluso contienen sustancias químicas que se sabe que son peligrosas, como formaldehído y acetaldehído.

Desafortunadamente, puede ser difícil saber si está expuesto a perfumes irritantes y otras fragancias, ya que no es necesario que los fabricantes enumeren todos los ingredientes en las etiquetas de sus productos. Por lo general, puede saber si un producto será irritante oliéndolo usted mismo o comunicándose con el fabricante o buscando en su sitio web o información más detallada.

Los siguientes ingredientes químicos se encuentran entre los que tienen más probabilidades de causar síntomas:

• Absoluto de musgo de roble
• Isoeugenol
• Eugenol
• Alcohol cinámico
• Aldehído cinámico
• Hidroxicitronelal
• Geraniol
• Aldehído amil cinámico
• Lyral
• Citral
• Farnesol
• Cumarina
• Citronelal
• Alfa hexil cinamaldehído

¿Puede ser alérgico a las fragancias?

¿Es la sensibilidad a las fragancias una discapacidad? ¿Es diferente a una alergia?

Algunas personas con síntomas de sensibilidad a las fragancias en realidad experimentan reacciones alérgicas a alguna sustancia química, o una combinación de sustancias químicas, en los productos perfumados. Las personas con antecedentes de asma, alergias u otros trastornos respiratorios suelen ser más susceptibles a los efectos de los productos perfumados.

Las alergias se definen como "reacciones inmunológicas exageradas o patológicas (como estornudos, dificultad para respirar, picazón o erupciones cutáneas) a sustancias, situaciones o estados físicos".

Hay dos tipos principales de síntomas de alergia debido a la sensibilidad a las fragancias: síntomas de alergia respiratoria y cutánea. La mejor forma de prevenir la sensibilidad a las fragancias es eliminar, bloquear o evitar la sustancia nociva.

Cuando alguien se ve afectado por una alergia a las fragancias en el lugar de trabajo, esto puede considerarse una forma de discapacidad. Para aquellos con una fuerte sensibilidad o alergias a ciertos aromas, la exposición a productos de fragancias puede ser lo suficientemente dañina como para interferir con el desempeño en el lugar de trabajo, la capacidad de asistir a la escuela y, en general, qué tan bien se desenvuelve una persona en la sociedad.

Síntomas

Los síntomas que pueden ser causados ​​por la sensibilidad a las fragancias pueden incluir:

• Problemas respiratorios / respiratorios, que incluyen tos, dificultad para respirar y empeoramiento de los síntomas del asma.
• congestión
• ojos llorosos
• migrañas
• erupciones cutáneas, así como urticaria, hormigueo en la piel y dermatitis
• dolor de barriga
• efectos neurológicos en algunos casos graves
• También puede haber un componente emocional y social en este tipo de sensibilidad.

Por ejemplo, un experto le dijo a Health Magazine: “Algunas personas sienten que no pueden entrar a los baños públicos o caminar dentro de las tiendas porque no quieren arriesgarse a un ataque de asma ... Esta pérdida de funcionalidad hace que la sensibilidad a las fragancias no sea solo un problema de salud, sino también social y económico".

Aquí hay otros consejos y remedios caseros para controlar su reacción a los aromas en interiores:

• Mantenga las ventanas abiertas para mejorar la ventilación cuando esté en el interior.
• Compre solo en tiendas que no utilicen velas ni perfumes, y tenga cuidado al probarse ropa que haya sido rociada con fragancias.
• Si no puede evitar los olores en ciertos lugares, considere usar una mascarilla facial para ayudar a reducir la cantidad de aire que inhala.

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información obtenida de: https://draxe.com/health/fragrance-sensitivity-allergy/