LOS USOS PRINCIPALES DEL CARBÓN ACTIVADO, ADEMÁS DE POSIBLES EFECTOS SECUNDARIOS

¿Ha oído hablar de los beneficios para la salud del carbón activado? Aunque existe cierta confusión y escepticismo sobre su seguridad y eficacia, el carbón activado que proviene de una fuente natural no solo es seguro, sino que también es efectivo para promover la desintoxicación.

El carbón activado es un potente tratamiento natural que se utiliza para atrapar toxinas y sustancias químicas en el cuerpo, lo que permite que se eliminen para que el cuerpo no las reabsorba. Puede elaborarse a partir de una variedad de fuentes, como cáscaras de coco. ¡También es importante tener en cuenta que el carbón activado no es carbón que se usa en su parrilla de barbacoa!

¿Cuál es la diferencia entre el carbón vegetal y el carbón activado? Bueno, por un lado, el carbón de barbacoa contiene muchas toxinas y productos químicos, por lo que nunca debe consumirse. El carbón activado se elabora a partir de fuentes naturales y se usa con fines medicinales para afecciones importantes, como intoxicaciones y sobredosis. También es una forma natural de limpiar el cuerpo de sustancias químicas que se acumulan con el tiempo y agotan su salud.

¿Para qué se utiliza el carbón activado? Uno de los usos más populares del carbón activado es para el tratamiento seguro y eficaz de intoxicaciones y sobredosis de drogas. De hecho, los centros de traumatología de emergencia de todo el mundo lo utilizan.

¿Qué es el carbón activado?

El carbón activado se crea mediante la descomposición controlada de compuestos a base de carbono, como cáscaras de coco o turba (materia vegetal). Para fabricar carbón activado, estas fuentes naturales se “activan” con gases a altas temperaturas, lo que expande su superficie. Esto da como resultado un producto final muy poroso, que permite la adsorción de fármacos y toxinas.

Además, se utiliza para reducir la hinchazón y los gases, reducir el colesterol, tratar los problemas de flujo biliar de forma segura durante el embarazo (colestasis intrahepática) e incluso prevenir la resaca. La investigación incluso muestra que el carbón activado funciona mejor que el bombeo del estómago (llamado lavado gástrico) en algunas situaciones.

Entonces, ¿cómo funciona el carbón activado? Actúa atrapando toxinas y sustancias químicas en sus millones de poros diminutos. Sin embargo, no suele ser un remedio para la ingestión de venenos corrosivos como el petróleo, el alcohol, la lejía o los ácidos.

No absorbe las toxinas. En cambio, funciona mediante el proceso químico de adsorción. En el cuerpo, la absorción es la reacción de los elementos, incluidos los nutrientes, las sustancias químicas y las toxinas, absorbidos y asimilados por el torrente sanguíneo. La adsorción es la reacción química en la que los elementos se unen a una superficie.

La superficie porosa del carbón activado tiene una carga eléctrica negativa que hace que las toxinas con carga positiva y el gas se unan a él. Estos rincones y grietas que mejoran la eliminación de toxinas dentro del cuerpo son el resultado de un proceso de calentamiento, que es lo que permite la "activación" del carbón.

Beneficios de la salud

Siempre que tome carbón activado, es imperativo beber de 12 a 16 vasos de agua al día. Es muy importante consumir cantidades adecuadas de agua junto con carbón activado para prevenir la deshidratación. Además, esto ayuda a eliminar las toxinas rápidamente y previene el estreñimiento que experimentan algunas personas. 

Además de ser un tratamiento seguro y eficaz para la eliminación de toxinas y veneno del sistema, los usos adicionales del carbón activado incluyen desodorización y desinfección, y es un paso importante para tratar la enfermedad de Lyme.

Aquí están los 10 principales beneficios del carbón activado:

1. Blanquea los dientes

¿Se le han manchado los dientes por el café, el té, el vino o las bayas? Para muchas personas que se preguntan si el carbón activado blanquea los dientes, están de suerte. El carbón activado ayuda a blanquear los dientes al tiempo que promueve una buena salud bucal. Lo hace cambiando el equilibrio del pH en la boca, lo que ayuda a prevenir las caries, el mal aliento y las enfermedades de las encías.

También funciona para blanquear los dientes al absorber la placa y las cositas microscópicas que manchan los dientes. Este uso de carbón activado es rentable y una solución totalmente natural para una sonrisa brillante. 

Según una investigación realizada por un profesor de odontología en el King's College de Londres, "se puede encontrar que las pastas dentales con carbón ayudan a eliminar las manchas externas (extrínsecas) en los dientes sin efectos abrasivos negativos". Agrega que las pastas dentales que contienen carbón pueden ser más efectivas cuando se usan para retrasar la recurrencia de las manchas superficiales en los dientes intactos después de una limpieza y pulido profesional.

Pero cuando use pastas dentales con carbón, asegúrese de verificar los ingredientes en busca de aditivos no deseados. También es importante saber que el carbón activado solo funcionará en las manchas superficiales a las que pueda adherirse, lo que le permitirá eliminar las manchas de los dientes.

2. Alivia los gases y la hinchazón

Las píldoras o polvos de carbón activado se pueden usar para aliviar los gases y la hinchazón incómodos. Actúa uniendo los subproductos que causan gases en los alimentos que causan malestar. Un estudio en el American Journal of Gastroenterology encontró que el carbón activado previene los gases intestinales después de una comida típica que produce gases. 

Y una investigación publicada en UCLA Health indica que cuando el carbón vegetal se combina con simeticona, un medicamento que se usa para romper las burbujas de gas, es aún más efectivo para reducir los gases y la hinchazón.

Algunas personas encuentran que el carbón activado para la diarrea también es efectivo, especialmente cuando la diarrea es causada por una sobrecarga tóxica.

3. Trata la intoxicación por alcohol (y ayuda a prevenir la resaca)

Si bien el carbón activado no adsorbe el alcohol, sí ayuda a eliminar rápidamente otras toxinas del cuerpo que contribuyen al envenenamiento. El consumo de alcohol en su forma pura es raro; son comunes los mezcladores que incluyen edulcorantes artificiales y productos químicos. El carbón activado trata el envenenamiento al eliminar estas toxinas.

Además, cuando se toma carbón activado al mismo tiempo que el alcohol, algunos estudios muestran que puede reducir significativamente las concentraciones de alcohol en sangre. La Guía de primeros auxilios sobre alcohol de la Universidad de Princeton indica que el carbón activado se administra en algunas situaciones relacionadas con el alcohol. Esto incluye si la persona está inconsciente o muestra signos de intoxicación alcohólica aguda.

4. Limpieza de moho

La mayoría de la gente no piensa en el moho que vive en sus cuerpos, pero puede hacerlo. El moho tóxico causa depresión, insuficiencia renal y hepática, disminución de la función cerebral, enfermedad cardíaca, irritación de los ojos, dolores de cabeza, vómitos, deterioro de la función del sistema inmunológico y dificultad respiratoria grave.

Las casas que se han inundado, o incluso aquellas con pequeñas fugas debajo del piso o en las paredes, pueden crear un ambiente donde el moho puede prosperar. La mala ventilación contribuye al problema, y ​​los baños, los sótanos y los lavaderos son particularmente propensos al crecimiento de moho.

El uso de carbón activado puede ayudar a mitigar las áreas de crecimiento excesivo de moho en su hogar. Los estudios han encontrado que los carbones activados, o carbón vegetal, tienen una capacidad de unión efectiva y pueden producir una reducción significativa en la absorción de moho. El carbón vegetal también ha demostrado ser un agente eficaz para eliminar el 90 por ciento del moho en una solución probada.

Asegúrese de estar atento a los síntomas de la exposición al moho, como sibilancias, erupciones cutáneas, ojos llorosos, tos o dolores de cabeza, especialmente cuando no pueden estar relacionados con otros problemas de salud. Si nota estos signos, se debe evaluar su hogar para determinar los niveles de esporas de moho, incluso si no se detecta moho visible. Puede prosperar detrás de paneles de yeso, debajo de los pisos y en los conductos de ventilación y es posible que ni siquiera se dé cuenta de que los niveles son altos hasta que haya realizado las pruebas.

5. Filtración de agua

Atrapa eficazmente las impurezas en el agua, incluidos disolventes, pesticidas, desechos industriales y otros productos químicos, razón por la cual los sistemas de filtro de carbón activado se utilizan en todo el mundo. Sin embargo, estos sistemas de filtración no pueden atrapar virus, bacterias y minerales de agua dura.

Según un estudio publicado en el Journal of the Canadian Dental Association, los filtros de carbón activado (carbón activado) eliminan algo de fluoruro. Evitar el flúor y desintoxicarse de él es importante para la salud bucal, el funcionamiento adecuado del sistema inmunológico y la salud de los riñones y el hígado.

El agua potable es fundamental para la buena salud; sin embargo, el agua corriente del grifo es tóxica y está cargada de sustancias químicas, toxinas y flúor. Es una buena idea limitar la ingestión siempre que sea posible y usar un filtro de agua de carbón activado.

6. Eliminación de toxinas de emergencia

Uno de los usos más comunes del carbón activado es para eliminar toxinas y productos químicos en caso de ingestión. La mayoría de los compuestos orgánicos, pesticidas, mercurio, fertilizantes y lejía se adhieren a la superficie del carbón activado, lo que permite una eliminación más rápida y al mismo tiempo evita su absorción en el cuerpo.

El carbón activado también se puede utilizar como antídoto en caso de una sobredosis accidental o intencionada de muchos fármacos y medicamentos de venta libre. Es eficaz para sobredosis de aspirina, opio, cocaína, morfina y acetaminofén. La investigación publicada en el British Journal of Clinical Pharmacology indica que un creciente cuerpo de datos de observación demuestra que el carbón activado en una sola dosis puede provocar reducciones sustanciales en la absorción del fármaco en pacientes con intoxicación aguda.

Es importante que se administre la cantidad adecuada lo más rápido posible, definitivamente dentro de una hora después de la ingestión. Además, el carbón activado se puede utilizar en casos de intoxicación alimentaria cuando hay náuseas y diarrea.

En caso de una emergencia en la que se haya producido la ingestión de una droga, toxina o sustancia química, es imperativo llamar al 911 de inmediato. Si tiene carbón activado a mano, asegúrese de decírselo al operador, quien puede aconsejarle que lo administre antes de la llegada del personal de primeros auxilios. Según la cantidad de fármaco, las toxinas o los productos químicos ingeridos y los tipos de toxinas, es posible que se requieran dosis múltiples. En el hospital, los médicos pueden administrar más según sea necesario.

7. Salud de la piel y el cuerpo

Los usos del carbón activado se extienden más allá de las aplicaciones internas. Para tratamientos externos, es eficaz para tratar el olor corporal y el acné, y para aliviar las molestias causadas por picaduras de insectos, erupciones por hiedra venenosa o roble venenoso y picaduras de serpientes.

Al igual que funciona dentro del cuerpo, cuando se aplica tópicamente como una máscara de carbón activado o se mezcla con otros ingredientes como el aloe vera, puede unirse al veneno, las toxinas o la suciedad que contribuyen a problemas de la piel o reacciones a las picaduras.

Además de estos beneficios para la piel, también se ha demostrado que el carbón activado ayuda a reducir los malos olores asociados con los trastornos de ampollas y la pérdida extensa de piel. Puede usarse para reducir el olor cuando se combina con bicarbonato de sodio.

8. Limpieza digestiva

Los usos del carbón activado ayudan a promover un tracto digestivo saludable al eliminar las toxinas que causan reacciones alérgicas, daño oxidativo y un funcionamiento deficiente del sistema inmunológico. Al eliminar las toxinas de su sistema, puede reducir el dolor articular, aumentar la energía y aumentar la función mental.

Los factores ambientales, incluidos los pesticidas en los alimentos, los productos químicos en el agua que bebemos y la exposición al moho, crean una carga tóxica en nuestros cuerpos. Es importante limpiar de forma rutinaria el tracto gastrointestinal para apoyar la salud y el bienestar en general.

Y puede resultar que el carbón activado no destruya las bacterias buenas junto con las malas en su intestino. Recuerde que el carbón vegetal es adsorbente en lugar de absorbente. Al menos un estudio publicado en The Journal of Veterinary Medical Science demuestra que el carbón activado puede diferenciar un poco entre lo que debe y no debe adsorber.

Los investigadores que llevaron a cabo este estudio encontraron que "el carbón activado mostró una menor capacidad de unión a la flora bacteriana normal probada que a las cepas de E. coli O157: H7". Por lo tanto, parece que las cepas de E. coli productoras de toxinas tenían más probabilidades de ser adsorbidas por el carbón activado, mientras que la flora bacteriana normal en el intestino, incluidas Enterococcus faecium, Bifidobacterium thermophilum y Lactobacillus acidophilus, tenían más probabilidades de quedarse en paz.

9. Antienvejecimiento

Los usos del carbón activado incluyen ayudar a prevenir el daño celular en los riñones y el hígado, así como también apoyar la salud de las glándulas suprarrenales. Es imperativo limpiar las toxinas y los productos químicos de forma rutinaria del cuerpo. El carbón activado beneficia a los órganos principales al ayudar al cuerpo a eliminar las toxinas y las sustancias químicas que causan el daño interno. Los estudios demuestran que es capaz de eliminar compuestos orgánicos e inorgánicos del cuerpo y se une estrechamente a los compuestos metálicos.

El envejecimiento es una parte natural de la vida, pero debido a la carga tóxica a la que estamos expuestos a través de los alimentos, nuestros hogares y lugares de trabajo, y nuestro medio ambiente, para prevenir el envejecimiento prematuro debemos deshacernos de ellos.

10. Reduce el colesterol alto

Los estudios en todo el mundo muestran que el carbón activado reduce el colesterol malo y aumenta el colesterol bueno tanto como algunos medicamentos recetados. En un estudio, el colesterol total disminuyó en un 25 por ciento, el colesterol LDL disminuyó en un 41 por ciento, mientras que el HDL aumentó en un 8 por ciento, en solo cuatro semanas. Los participantes del estudio tomaron tres dosis de ocho gramos cada una durante el período del estudio. 

Riesgo, efectos secundarios e interacciones

¿Es seguro comer carbón activado o usarlo tópicamente? Para los usos de carbón activado mencionados aquí, generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas. Según una investigación publicada en la Revista Internacional de Ciencia e Investigación, el carbón activado es seguro para la mayoría de los adultos cuando se usa a corto plazo. 

Dosis de carbón activado

La dosis adecuada de carbón activado depende de la afección que se esté tratando o mejorando. Según la información ofrecida por la Universidad de Michigan, en caso de intoxicación o sobredosis de drogas, se administra carbón activado en dosis de 50 a 100 gramos inicialmente. Por lo general, esto es seguido por dosis de carbón cada 2 a 4 horas a una dosis igual a 12,5 gramos por hora. Las dosis para niños suelen rondar los 10-25 gramos. Debido a que cada caso es diferente, es importante consultar un centro local de control de intoxicaciones o los servicios de emergencia en caso de sobredosis o intoxicación.

Para prevenir o reducir los gases intestinales, las dosis varían de 500 a 1,000 miligramos por día. Y para reducir los niveles de colesterol, la dosis más común es de 4 a 32 gramos de carbón activado por día.

Efectos secundarios potenciales

Los efectos secundarios del carbón activado pueden incluir estreñimiento y heces negras o, en casos graves, pero raros, enlentecimiento o bloqueo del tracto intestinal, regurgitación hacia los pulmones y deshidratación. ¿Qué le hace el carbón activado a tu estómago? Cuando se usa en las cantidades adecuadas, debería ayudar a desintoxicar su tracto digestivo, pero consumir demasiado puede provocar digestivos como estreñimiento.

Antes de aprovechar los muchos usos del carbón activado, debe considerar cómo puede reaccionar en su cuerpo, especialmente si tiene ciertas afecciones médicas, como hemorragias o bloqueos intestinales, agujeros en los intestinos, deshidratación crónica, digestión lenta o una cirugía abdominal reciente. 

Interacciones con la drogas

El carbón activado puede interferir con la absorción de nutrientes, vitaminas y otros suplementos. También puede interferir con los medicamentos recetados al disminuir la cantidad de medicamento que absorbe su cuerpo, lo que puede reducir la eficacia del medicamento.

Tome carbón activado de 90 minutos a dos horas antes de las comidas, los suplementos y los medicamentos recetados. Pueden ocurrir posibles interacciones adversas con los siguientes medicamentos:

• Naltrexona (utilizada para la dependencia del alcohol y los opioides)
• Acrivastina
• Bupropión
• Carbinoxamina
• Fentanilo
• Hidrocodona
• Meclizina
• Metadona
• Morfina
• Liposoma de sulfato de morfina
• Micofenolato de mofetilo
• Ácido micofenólico
• Oxicodona
• Oximorfona
• Suvorexant
• Tapentadol
• Umeclidinio
• Acetaminofina
• Antidepresivos tricíclicos
• Teofilina